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健康
  • 食用“长生果”也有禁忌!这四类人不宜多吃

    受访专家:山东营养学会理事、济南大学营养学副教授 綦翠华 现在是花生大量上市的季节,由于其营养丰富,常被人们称为“长生果”和实惠的保健食品。但胃肠道和肝胆疾病患者,爱长痘和血栓人群不宜多吃。 山东营养学会理事、济南大

    2017-10-16 来源:人民网-生命时报
  • 4种情况吃甜更伤身,千万别吃

    大家都知道,多吃甜食对身体无益,以下几种情况下吃甜更伤身。 焦虑时。每当感到焦虑不安时,很多人会求助于蛋糕、面包、含糖饮料等含糖量高的甜食,指望它们能平复心情。事实上,甜食虽然可以在短时间内发挥镇静情绪的作用,但因为

    2017-10-16 来源:人民网-生命时报
  • 药食同源:一个橘子=五味“药”

    橘子酸甜可口,营养丰富,是很多人必不可少的水果。我想告诉大家的是,别看橘子个头不大,但它浑身都是宝,橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。 橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和

    2017-10-16 来源:人民网-生命时报
  • 秋季干燥易便秘,吃“三果”防便秘

    便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。美国“每日健康网”刊出“缓解便秘的食物”,可供大家参考。 浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动,在通过肠道时能保持水分

    2017-10-16 来源:人民网-生命时报
  • 酸枣仁为何有安神定志的作用?

    传说古时有个非常孝顺的女孩儿名叫酸枣,为了治好母亲的失眠病,历尽千难万险进深山采草药。路上,一些坚硬的枝条刮伤了女孩儿,鲜血染红了有芒刺的树枝。小姑娘把树枝砍了两大捆,拿回家当柴烧,不料火中突然发出“噼啪”的声音,随

    2017-10-16 来源:人民网
  • 为中老年“驴友”保驾护航我市旅游市场打出“健康牌”

    自贡网讯(记者 廖蓝蕾)越来越多的老年人愿意走出家门旅游,如何针对老年人生理和心理需求推出健康养生旅游路线,成为了当下旅游市场的焦点所在。20日,在广大老年“驴友”和四川中国青年旅行社等业内名企的见证下,“德亚道和国

    2017-06-20 来源:自贡网
  • 春季婴幼儿湿疹高发 正确护肤很关键

    春季来临,宝宝的皮肤变得非常干燥、敏感,总是挠个不停、痒得要命,到底是什么原因呢?从首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科历年的门诊量来看,每年的春季也就是三到五月,就诊人数与其他月份相比增加了15%-20%,其中有一半孩子是“

    2017-02-06 来源:新华网
  • 糖尿病患者寿命平均缩短9年

    医学杂志JAMA(美国医学会杂志)日前发表的一项最新研究显示:与无糖尿病者相比,中国成人糖尿病患者的平均寿命将缩短9年。这主要是由于糖尿病治疗、控制不当所导致的,在农村地区尤为凸显。 中国目前约有1亿多成年人罹患糖尿病。该

    2017-02-06 来源:人民日报
  • 新型寨卡疫苗一次接种数年有效

    美国研究人员在最近出版的《自然》杂志上刊发论文称,他们使用全新的疫苗开发策略,利用mRNAs(信使核糖核酸)开发出一种新型寨卡病毒疫苗,小鼠和猕猴试验显示,其抗病毒效果良好,作用持久。 这一研究由美国宾夕法尼亚大学、杜克

    2017-02-06 来源:科技日报
  • 医生提醒节后警惕心脑血管疾病

    新华社广州2月5日电(记者周科)春节期间,亲朋好友团聚,吃喝玩乐的背后也潜藏着许多疾病的危险因素。医生提醒,春节后中老年人尤其是患有心脑血管疾病的人群更应提高警惕。 中山大学附属第一医院血液内科医生朱梦媛指出,春节长假

    2017-02-06 来源:新华社